2016年12月25日 星期日

2017,一月課表~古亭&小巨蛋


🎉一月課表來囉🎉
Force帶給大家新風采💪💪
即將告別的2016年,
準備好,迎接閃亮亮✨✨的月份
男女孩們,結束聖誕🎄大餐後
👉準備接擊,跨年大餐✨年夜飯~
一連串的滿足,還在等什麼??
跟著Force一起🎆迎接新年🎉🎆
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#ForceFitness #ShowYourBody #用身體說故事



🎉一月課表~登場囉🎉
新年新氣象💪💪💪💪
2016年已到了尾聲✨
👉還有什麼願望未達成的嗎
不管是什麼~趕緊規劃著如何迎接2017,更好的自己捏
還在等什麼‼️快來預約吧‼️‼️

跟著Force🎉一起迎接新年🎉
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#ForceFitness #ShowYourBody #用身體說故事




2016年12月20日 星期二

【海選】Force Fitness專屬改造 x 大Size 女孩




【海選】 Force Fitness專屬改造xsize女孩

有決心改變的女孩兒,不滿意身材卻無計可施嗎?
#用身體說故事,創造屬於妳的歷程。
快來參加徵選吧 !!!
保持運動是種生活態度,當『妳』在運動中專注於自己,是最有魅力的時候,而我們不只是鼓勵運動,更想帶領妳享受運動的成果喔 !!!


必要條件
1.配合完整課程規劃
2.FB紀錄
3.影片/照片/直播分享


【截止日期】2017.01.10()17:00 pm
【活動地點】Force Fitness (巨蛋 / 古亭兩館)
【活動名額】1
【改造費用】免費Free
【報名方式】請填寫您的基本介紹
全身照片或影片(一週內)、工作、年齡、運動經驗、可配合時間、身高體重,最重要的請說明『妳』是什麼決心來報名!)
請加入LINE ID@wct9539f巨蛋店   or  @byq3386r古亭店  傳送至此喔!!!  (@要記得加入捏)

這麼特別的徵選海拔,妳還不來試試嗎??趕緊行動吧!👍👍

#私人教練 #運動 #減重 #體脂下降 #搭配飲食 #ForceFitness #ShowYourBody  #用身體說故事




2016年12月18日 星期日

FORCE ★ Niko教練 ★





證照 
AASFP 亞洲體適能學院認證私人教練
AASFP 亞洲體適能學院復健運動研習
AASFP 產前產後體適能訓練
HFPA 國際科學健身訓練師
LES MILLS BODY COMBAT 2001年師資
LES MILLS BODY PUMP 2002年師資
LES MILLS BODY BALANCE 2004/2015年師資
LES MILLS BODY JAM 2003年師資
NASM 2002年高級私人教練證照
POWER PLANT震動循環機研習
STOTT PILATES MATWORK
STOTT PILATES REFORMER SERIES
SPINNING 2003年一星飛輪師資
TRX SPORTSMEDICINE運動醫學訓練師
TRX STC懸吊訓練師
DVRT 功能性沙袋訓練師 
FLYING RAAN 空中瑜珈研習
RTS台灣區講師培訓團隊
中華民國C級游泳教練
中華民國瑜珈協會2008年師資
中華民國體適能協會水中有氧2005師資證照
紅十字會初級急救員

FORCE ★ Fred教練 ★





證照
TSCA-CSCP 訓練師
體適能健身C級指導員證
TRX STC懸吊訓練師
中華民國海爆救生員證


FORCE ★ JC教練 ★




證照 
AFAA美國有氧體適能協會個人體適能顧問 
AFAA重量訓練指導師
LES MILLS BODYPUMP槓鈴有氧指導員 
RTS國際阻力訓練專家教練認證 
THUMP BOXING拳擊教練證 
VIPR核心肌群訓練認證師 
FTI國際壺鈴教練 
AFAA國際孕婦及產後運動認證 
TRX-FTC懸吊系統訓練師 
CROSS CORE滑輪懸吊系統訓練師 
SPINNING1星飛輪指導員 
M.E.T Course轉換式教學教練 
POWER PLATE震動訓練師指導員 
F.M.S 功能性動作評估與測試研習 
ACE HIIT高強度間歇訓練師 
銀髮族功能性體適能指導員 
台灣應用復健協會肌筋膜放鬆指導 
國家C級籃球教練證 
CPR+AED急救術


2016年12月15日 星期四

【歲末感恩,Force獻禮】





趕緊點進去~即可參加粉絲專業好禮相送喔!!!!
為2016畫下一個美好愉快又驚喜的句點喔~




🎉繽紛溫馨12月,跨年怎麼渡過呢?
和Force一同歡慶,動動手指high翻天🎉🎉

2017發。發。發 禮物獎項:
1.點數卷十張1名
2.Macaca leggings緊身褲 3名
3.Baby-G撞色手錶單支1名
4.VILLAESTER威達特旗艦酒單支2名
5.核心鍛鍊加厚型瑜珈墊1名🎈🎈

即日起~
2017/01/01晚上九點截止
1/3以直播抽獎方式
抽出八位得主哦~

步驟1.
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完成以上2個步驟即可參加抽獎喲

#ForceFitness #ShowYourBody #用身體說故事#Macaca #FISAFTAIWAN #輕熟女

2016年12月10日 星期六

冬季 『第2彈』好康還等什麼!


✨冬季【驚喜】第2彈🎉🎉🎉
還沒跟上的冰u們~
還在等什麼 快一起告別ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ肉💪💪
與脂肪說不‼️‼️


2016年11月23日 星期三

十二月課表~古亭&小巨蛋


🎉12月課表來囉🎉
雖藍「寒冬將至」,但愛運動沒理由💪💪
準備迎接充滿亮晶晶🎄的月份
也將告別這一年的即將結束🔚
👉準備好與Milk抓緊每週飛輪課沒🚲🚲
👉別忘了與JC每週間歇戰鬥搏一回
談論著前進、希望之餘~
男女孩們為了迎接12月一波又一波的🎄聖誕大餐🎄努力先吧💪💪

還在等什麼~預約LINE ID:@byq3386r🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
跟著Force一起🎄迎接新年🎉🎆


🎉12月課表登場囉🎉
‼️不自覺的來到2016尾聲囉‼️
👉你也一樣持續的努力前進著嗎
👉你也為自己規劃新年新希望嗎

談論著前進、希望之餘~

男女孩們為了迎接12月一波又一波的🎄聖誕大餐🎄努力先吧💪💪

🎉課程開放預約一週內
還在等什麼~快來預約吧🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

跟著Force一起🎄迎接新年🎉🎆
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